Home / LÀM ĐẸP / BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP / Nguyên tắc chăm sóc da thiết yếu dành cho phụ nữ

Nguyên tắc chăm sóc da thiết yếu dành cho phụ nữ

Phụ nữ ai cũng cần chăm sóc da đẹp, Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da cho các chị em, vì thế các chị em cần nên làm thường xuyên, bất kể là thời tiết nóng hay lạnh, với những điều sau chị em cần phải làm cho da.

1.  Massage da mắt

Sự suy yếu của thị lực sẽ kéo theo sự suy giảm về chức năng của sự đàn hồi, độ sáng mịn của vùng da ở quanh mắt và ngược lại. Đồng thời nếu vùng da mắt suy yếu thì dù vùng da mặt đẹp tới mấy thì vẫn sẽ để lại một lỗ hổng vô duyên. Vì vậy khi dùng kem dưỡng da thì tốt nhất là bạn nên chú ý có kem giành riêng cho vùng da mắt nhạy cảm. Dùng hai ngón tay trỏ massage trên vùng mắt nhẹ nhàng cho mỗi ngày.

nguyen-tac-cham-soc-da-thiet-yeu-danh-cho-phu-nu

2. Tắm không quá 15 phút

Tắm dưới vòi hoa sen vừa khiến cho cơ thể giảm thiểu được sự mệt mỏi lại tăng tuần hoàn máu dưới da nhưng chị em cần chú ý không nên tắm quá lâu bởi vì nếu như tắm quá lâu thì sẽ làm mất đi chất dầu tự nhiên có trên da, làm cho da bị khô. Thời gian thích hợp nhất đó là không nên tắm quá 15 phút.

3. Đắp mặt nạ toàn thân

Phần da cơ thể được quần áo bảo vệ nhưng chúng cũng rất dễ bị bong tróc, khô hoặc là bị chính quần áo cọ sát gây nên sự tổn thương. Vì vậy cho nên nếu như không thể đắp mặt nạ bằng hoa quả cho toàn thân thì bạn cũng có thể dùng gel mặt nạ, Tương tự như thế, bạn cũng nên dùng kem dưỡng thể để chăm sóc da toàn thân, đặc biệt là đối với vùng da chỗ khó chăm sóc nhất như là gót, khuỷu , đầu gối.

nguyen-tac-cham-soc-da-thiet-yeu-danh-cho-phu-nu

4. Tránh xịt nước hoa lên da

Có nhiều loại nước hoa chứa cồn cho nên khi tiếp xúc với ánh sáng, nhất là đối với ngày hè nắng nước hoa sẽ làm kích ứng cho làn da, khiến xuất hiện các nốt mụn nhọt. Vì thế cho nên để bảo vệ da thì bạn nên chọn loại nước hoa không có cồn trong những ngày có nắng.

 Để an toàn hơn thì tốt nhất là bạn không nên xịt nước hoa trực tiếp lên da mà chỉ nên xịt vào quần áo, hoặc là khăn tay rồi sau đó cho chiếc khăn tay này vào túi áo.

5. Thoa kem chống nắng 2 giờ/ lần khi đi ngoài trời

Bạn nên hiểu chỉ số SPF cao không có nghĩa là thời gian giữ kem chống nắng trên da lâu hơn. Chỉ số SPF cao cũng sẽ gây nên sự kích ứng đối với da , vì vậy để chọn loại phù hợp thì bạn cần bôi thử trước khi dùng. Khi ra ngoài nắng thì bạn nên bôi kem 2 giờ một lần và tẩy trang sau một ngày.

nguyen-tac-cham-soc-da-thiet-yeu-danh-cho-phu-nu

6. Làm ẩm da trước khi massage

Massage đúng chính là cách rẻ tiền nhất mà lại không tốn sức giúp cho da tươi nhuận hơn nhưng không phải bạn có thể làm được bất cứ khi nào . Đừng massage  khi da bạn đang còn khô mà hãy rửa sạch làm ẩm trước

Massage hoặc là rửa mặt thì tránh làm theo hướng từ trên xuống dưới bởi như thế sẽ làm bị chảy sệ.

7. Hãy kiểm tra tay, trước khi đưa lên mặt

Có người thường xuyên xoa tay lên mặt mà không biết rằng đó chính là nguy cơ viêm da, gây tắc lỗ chân lông. Nguyên nhân là do tay bạn có nhiều vi khuẩn trong quá trình làm việc, bấm thang máy, tiếp xúc với nhiều vật dụng khác, vì thế cho nên đừng tùy tiện cho tay lên lau mặt thường xuyên.

8. Tắm nắng

Tắm nắng không chỉ cung cấp vitamin D cho xương được chắc khỏe mà cũng giúp cho da khỏe mạnh, tránh xanh xao nhưng nếu như tắm lâu hoặc là tắm vào khi bắt nắng thì dễ bị ung thư, viêm da.

Giờ tắm thích hợp nhất là vào buổi sáng tầm từ 7-9h. Thời gian tắm nắng thì từ 5 đến 10 phút sau đó tăng dần lên nhưng không quá 30 phút cho mỗi lần tắm. Khi tắm nắng thì cần phải tẩy trang thật sạch sẽ, bởi dưới ánh nắng mỹ phẩm gây hại hình thành sắc tố đen ở trên da.

 

 

About Lam sam sam

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *