Giảm mỡ cho tuổi 30 nghe có vẻ khá khó khăn đúng không, nhất là khi trước giờ bạn rất ít vận động. Tuy nhiên, không gì là không thể cả. Tuổi 30 thực ra có những điều rất hay đó chứ. Bạn “khôn” hơn tuổi 20, đã có nhiều …
Đọc thêm...KHỎE VÀ ĐẸP
Thanh lọc cơ thể lấy lại dáng xinh sau Tết
Những ngày Tết chính là khoảng thời gian mà con người dễ bỏ qua những thói quen lành mạnh hàng ngày. Như ăn uống không đúng giờ giấc, ăn nhiều dầu mỡ, uống nhiều rượu bia…Để giúp thanh lọc cơ thể lấy lại dáng xinh sau Tết các bạn nên …
Đọc thêm...8 THỨ CON GÁI NÊN ĂN MỖI NGÀY ĐỂ DA ĐẸP, DÁNG XINH, TINH THẦN TƯƠI TRẺ
Dưới đây là những thực phẩm mà con gái có thể nhâm nhi môi ngày để giúp cân bằng nội tiết tố cho bản thân, từ đó giúp làn da đẹp, khỏe mạnh hồng hào và dáng chuẩn hơn . Đối với phụ nữ, nội tiết tố là vấn đề …
Đọc thêm...NHỮNG THỰC PHẨM CẦN THIẾT GIÀNH CHO DA KHÔ
Da khô là một trong những vấn đề đau đầu của các cô gái. Nếu như mặt của các bạn thuộc loại da khô thì rất nhanh lão hóa, chính vì thế hãy bổ sung những thực phẩm cần thiết cho nó nhé !. Dưới đây là những thực phẩm …
Đọc thêm...Các bước tăng tuần hoàn máu giúp làn da đẹp
Bất cứ cô nàng nào cũng muốn bản thân sở hữu một làn da đẹp, hồng hào nhưng không phải ai cũng có được như thế nhưng đừng lo lắng, chỉ cần vài phút massage dưới đây vào mỗi sáng sớm là đã giúp làn da của bạn tươi trẻ, …
Đọc thêm...5 BÍ QUYẾT “THẦN THÁNH” GIÚP BẠN CÓ BỨC ẢNH ĐẸP “VẠN NGƯỜI MÊ”
Nếu như không muốn bị dìm hàng bởi những bức ảnh không như ý muốn thì hãy tham khảo những bí quyết sau đây khi chụp ảnh nhé ! 1. Nếu như bạn hay nháy mắt mỗi khi chụp ảnh, thì bạn nên nhắm mắt trước khi chụp và mở …
Đọc thêm...Chăm sóc tóc chắc khỏe với những thực phẩm này.
Nếu như bạn chăm sóc tóc bằng đủ loại dầu dưỡng và ủ tóc mà vẫn không thấy hiệu quả thì tốt nhất là bạn nên chuyển qua nuôi tóc mình với những thực phẩm bổ dưỡng dưới đây. 1. Bơ Như chúng ta đã biết , bơ là một …
Đọc thêm...4 THÓI QUEN KHIẾN TUỔI THANH XUÂN CỦA BẠN “CHẾT YỂU”
Phụ nữ nào cũng mong muốn mình có thể níu giữ tuổi thanh xuân được lâu hơn, thậm chí xem đó là nỗi ám ảnh. Tuy nhiên, có nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày lại chính là nguyên nhân khiến cho bạn già nhanh trong vô thức. Lão háo …
Đọc thêm...6 thực phẩm quen thuộc hàng ngày các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng để tốt cho da
Bạn có thể sử dụng tất cả loại kem bôi, kem dưỡng da yêu thích ở trên thế giới để làm đẹp nhưng nếu muốn có làn da trắng sáng thì hãy dùng những thực phẩm quen thuộc ở dưới đây nhé !ở dưới đây nhé ! Dưới đây chính …
Đọc thêm...Vị trí massage chống lão hóa
Massage chính là một bí quyết tuyệt vời giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân, chống lão háo và ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là 4 huyệt bạn cần chú ý massage thường xuyên để khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Những chuyên gia về chăm sóc sắc đẹp cho …
Đọc thêm...