KHỎE VÀ ĐẸP

Giảm mỡ cho tuổi 30 nghe có vẻ khá khó khăn đúng không, nhất là khi trước giờ bạn rất ít vận động. Tuy nhiên, không gì là không thể cả. Tuổi 30 thực ra có những điều rất hay đó chứ. Bạn “khôn” hơn tuổi 20, đã có nhiều …

Những ngày Tết chính là khoảng thời gian mà con người dễ bỏ qua những thói quen lành mạnh hàng ngày. Như ăn uống không đúng giờ giấc, ăn nhiều dầu mỡ, uống nhiều rượu bia…Để giúp thanh lọc cơ thể lấy lại dáng xinh sau Tết các bạn nên …

Dưới đây là những thực phẩm mà con gái có thể nhâm nhi môi ngày để giúp cân bằng nội tiết tố cho bản thân, từ đó giúp làn da đẹp, khỏe mạnh hồng hào và dáng chuẩn hơn . Đối với phụ nữ, nội tiết tố là vấn đề …

Da khô là một trong những vấn đề đau đầu của các cô gái. Nếu như mặt của các bạn thuộc loại da khô thì rất nhanh lão hóa, chính vì thế hãy bổ sung những thực phẩm cần thiết cho nó nhé !. Dưới đây là những thực phẩm …

Bất cứ cô nàng nào cũng muốn bản thân sở hữu một làn da đẹp, hồng hào nhưng không phải ai cũng có được như thế nhưng đừng lo lắng, chỉ cần vài phút massage dưới đây vào mỗi sáng sớm là đã giúp làn da của bạn tươi trẻ, …

Nếu như không muốn bị dìm hàng bởi những bức ảnh không như ý muốn thì hãy tham khảo những bí quyết sau đây khi chụp ảnh nhé ! 1. Nếu như bạn hay nháy mắt mỗi khi chụp ảnh, thì bạn nên nhắm mắt trước khi chụp và mở …

Nếu như bạn chăm sóc tóc bằng đủ loại dầu dưỡng và ủ tóc mà vẫn không thấy hiệu quả thì tốt nhất là bạn nên chuyển qua nuôi tóc mình với những thực phẩm bổ dưỡng dưới đây. 1. Bơ Như chúng ta đã biết , bơ là một …

Phụ nữ nào cũng mong muốn mình có thể níu giữ tuổi thanh xuân được lâu hơn, thậm chí xem đó là nỗi ám ảnh. Tuy nhiên, có nhiều thói quen sinh hoạt hằng ngày lại chính là nguyên nhân khiến cho bạn già nhanh trong vô thức. Lão háo …

Bạn có thể sử dụng tất cả loại kem bôi, kem dưỡng da yêu thích ở trên thế giới để làm đẹp nhưng nếu muốn có làn da trắng sáng thì hãy dùng những thực phẩm quen thuộc ở dưới đây nhé !ở dưới đây nhé ! Dưới đây chính …

Massage chính là một bí quyết tuyệt vời giúp bạn níu giữ tuổi thanh xuân, chống lão háo và ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là 4 huyệt bạn cần chú ý massage thường xuyên để khỏe đẹp hơn mỗi ngày. Những chuyên gia về chăm sóc sắc đẹp cho …