Home / LÀM ĐẸP / DƯỠNG DA / 5 cách dưỡng trắng da trong ngày Hè nắng nóng

5 cách dưỡng trắng da trong ngày Hè nắng nóng

Mùa hè nắng gắt luôn là ác mộng cho làn da của các chị em phụ nữ . Để làn da luôn khỏe đẹp thì các bạn đừng nên bỏ qua cách dưỡng trắng da trong hè nắng nóng dưới đây nhé !

1. Bôi kem chống nắng trong cả những ngày không nắng!

Đối với những người ở hàng giờ càng cần phải lưu tâm hơn tới điều này , nhiều người nghĩ có thể ở ngoài nắng hàng giờ mà không cần tới kem chống nắng chính là một sai lầm lớn nhất. Bạn không hề biết rằng tuy không có nắng nhưng chúng lúc nào cũng hiện diện và kể cả khi trời đang âm u. Thậm chí , việc bạn ngồi gần cửa sổ nơi làm việc cũng sẽ làm tăng nguy cơ làm đen da của mình. Vì thế,  đừng bao giờ mong mình có một làn da đẹp khi không chú trọng dưỡng đúng cách.

5-cach-duong-trang-da-trong-ngay-nang-nong

Có nhiều loại kem chống nắng cùng các chỉ số khác nhau và chỉ số SPF lý tưởng nhất giành cho da mặt là 30,50. Đối với da dùng hằng ngày dùng trên 50 là không cần thiết bởi hiệu quả ngăn chặn cũng chỉ hơn 1-2% . Ngoài ra nữa, phổ chống nắng cũng nên rộng, bảo vệ làn da chống lại tia UVA và UVB.

2. Tẩy tế bào chết toàn thân mỗi tuần một lần

Nếu da được tẩy tế bào chết sẽ rất có lợi, nhất là đối với những ngày hè nóng bức thì càng cần chú ý tới vấn đề này. Lớp tế bào chết nếu để quá dày trên mặt thì sẽ khiến cho bề mặt da trở nên khô và ráp hơn. Bằng cách tây da chết, bạn sẽ loại bỏ được lớp da này khiến cho lỗ chân lông được thông toáng, giúp tăng cường và lưu thông bài tiết da khỏe mạnh. Tẩy tế bào chết còn là một cách dưỡng da trắng lên bởi chúng cho phép tế bào da tái tạo được nhanh hơn và ngăn ngừa bệnh lão hóa.

Đối với những làn da có phần nhạy cảm thì bạn có thể nghĩ tới việc tự làm các sản phẩm tẩy tế bào chết tự nhiên. Ví dụ như bạn trộn một muỗng canh dầu dừa cùng hai muỗng canh đường rồi sau đó dùng hỗn hợp này massge lên bề mặt da theo chuyển động tròn trong vòng 1 phút . Cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước ấm. Tuần 2 lần hoặc 1 lần để mang lại được hiệu quả tối đa.

5-cach-duong-trang-da-trong-ngay-nang-nong

3. Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da là việc làm cần thiết giữ cho da không bị khô ráp khó chịu.  Da cũng giống như cơ thể, cần được chăm sóc ăn uống, do đó bạn nên duy trì việc sử dụng các chất làm ẩm cần thiết giúp thúc đẩy làn da khỏe mạnh và giúp sở hữu cách dưỡng trắng da trong ngày nắng nóng.

Đối với những làn da có cảm giác bị bỏng rát do cháy nắng thì bạn càng cần phải giữ ẩm và làm dịu thường xuyên, hãy sử dụng sản phẩm dưỡng da có thành phần làm mát như nha đam…

4. Ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và da ngừng sản xuất collagen khiến bề mặt da mất đi độ đàn hồi và luôn ở trong trạng thái mệt mỏi thiếu sức sống. Ngủ đủ giấc chính là hoạt động cần thiết giúp da phục hồi nhanh, thúc đẩy quá trình hình thành da mới, trắng sáng như ý.

5-cach-duong-trang-da-trong-ngay-nang-nong

5. Uống nhiều nước

Uống nước không những tốt cho cơ thể mà còn giúp đẹp da, bổ sung nước giúp đào thải các độc tố trong da. Hãy uống 2 lít nước cho mỗi ngày để có làn da đẹp .

Trên đây là những cách dưỡng trắng da giúp làn da khỏe mạnh , trắng sáng song hành cùng mùa hè năng động.

 

 

About Lam sam sam

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *