Home / LÀM ĐẸP / BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP / 10 cách giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên

10 cách giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên

Có rất nhiều bài viết chỉ cho các bạn biết được cách để làm cho làn da sáng hơn. Bài viết này sẽ cho các bạn thấy được không chỉ cách để làm trắng cho da mặt mà còn làm cho làn da của bạn hồng hào rạng rõ. Với những phương pháp này hầu hết đều là những biện pháp dân gian truyền lại sử dụng ở tại nhà .

1. Tăng cường lượng vitamin C:

Việc bổ sung vitamin C cho da sẽ giúp cho làn da mềm mại hơn, màu da nổi bật hơn, mạnh mẽ hơn bằng cách hỗ trợ cấu trúc collagen của làn da, làm da trắng hồng tự nhiên.

da trắng hồng tự nhiên.

Làm sao để tăng cường được Vitamin C:

Ăn nhiều thực phẩm có chứa vitamin C như là chanh, cam và uống nhiều nước trái cây, dâu tây, cà chua, ớt ngọt, dưa đỏ và đậu xanh.

Dùng viên thuốc vitamin C khoảng 250mg/ ngày và không nên vượt quá giới hạn bởi sẽ gây nên sự biến chứng cho làn da.

2. Bổ sung nhiều Vitamin A:

da trắng hồng tự nhiên.

Thành phần chính cơ bản của làn da là vitamin A, chúng giúp cho làn da của bạn khỏe mạnh hơn, căng tràn đầy sức sống. Nếu như bạn cảm thấy làn da của mình yếu đi và không đủ se khít thì đó là nguyên nhân do thiếu chất vitamin A.

Thực phẩm có chứa nhiều vitamin A bao gồm sữa không béo, lòng đỏ trứng, sò… bạn cũng có thể bổ sung thêm vitamin A bằng cách ăn thực phẩm có chứa nhiều Beta Carotene để làm giảm đi tác động từ ánh nắng của mặt trời lên làn da như là dưa hấu, đu đủ, cà rốt, cà chua hoặc là các sản phẩm tối màu khác.

3. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh sáng mặt trời và ô nhiễm:

Có thể sử dụng kem chống nắng để bảo vệ cho làn da mỗi khi ra đường hoặc là tiếp xúc môi trường ô nhiễm để bảo vệ làn da khỏi bị hư hại vì chúng có thể gây xỉn màu cho da và mụn trứng cá.

4. Sử dụng các sản phẩm làm sáng da:

Các sản phẩm làm trắng da như là hydroquinone hoặc axit kojic sẽ giúp giảm đi sắc tố melanin có trong da khi sử dụng làm cho làn da trắng hơn . Tuy đây là một phương pháp mang tới sự hiệu quả nhưng nó có những rủi ro nhất định :

Các sản phẩm làm trắng da thường hay có chứa thủy ngân , chính vì thế cho nên hay bị ngộc độc thủy ngân.

Chất tẩy trắng có thể làm cho làn da bị kích ứng và phản ứng dị ứng ở một số người ví dụ như là acid kojic làm tăng nguy cơ các vấn đề về sức khỏe liên quan sử dụng steroid.

5. Uống 8-10 ly nước mỗi ngày:

Uống nước sẽ giữ cho làn da của ban không bị khô mà còn làm đẹp da của bạn nữa.

6. Tập thể dục 30-60 phút mỗi ngày:7. Trộn đường với dầu:

Trộn đường với dầu rồi sau đó chà nhẹ lên khuôn mặt của bạn.

8. Sử dụng chanh để làm sáng màu da:

Trong chanh có chất Axit citric , nó tác động chậm lên sắc tố da cho nên việc điều trị cũng cần phải được áp dụng kiên trì. Trộn nước chanh cùng với tỉ lệ 1/1 và cho vào chiếc bình xịt để lần phần da mà bạn muốn làm trắng .

Khi sử dụng chanh thì bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời  và sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài. Chanh và nước ép chanh có thể gây khô da, làm cho da dễ bị ánh sáng của mặt trời tác động lên.

Hầu hết là các sản phẩm làm đẹp da đều có khả năng hấp thụ vào cơ thể. Chính vì thế cho nên các bạn cần phải tìm hiểu kỹ về các thành phần có trong sản phẩm và các tác động của chúng nếu như sử dụng với nhau và sử dụng quá nhiều để tránh những hậu quả không đáng xảy ra.

9. Sử dụng mặt nạ:

da trắng hồng tự nhiên.

10. Sử dụng các biện pháp khác:

Sử dụng các sản phẩm có sẵn quanh nhà để làm trắng hồng làn da của mình như:

Làm mặt nạ khoai tây:

Khoai tây có chứa các chất tẩy trắng làm cho da bạn sáng hơn trong khi điều trị mụn. Nghiền khoai tây thành bột làm nhão cùng với một chút sữa tươi không đường, mỗi lần đắp 15 phút. Cách dùng khác đó là thái những lát khoai tây và để trong da 15 phút.

Làm mặt nạ hạnh nhân:

Ngâm ít quả hạnh nhân ở trong nước để cho qua đêm. Đổ nước rồi trộn với hạnh nhân và mật ong, sử dụng bằng cách dán vào da, sau khi khô thì rửa sạch thật nhẹ nhàng.

Làm mặt nạ cà chua:

Một chất tẩy trắng tự nhiên, cà chua trộn lẫn với một chút nước cốt chanh và rồi bôi lên da 15 phút trước khi rửa sạch.

Chúc các bạn có một làn da trắng hồng.

 

 

About Lam sam sam

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *